不可以，夜間我們的瞳孔會放大，如果用強光進行刺激，瞳孔就會快速縮小，時間久了就會將眼睛搞成近視，視力會逐漸下降。而且用手電筒對光是一種暗號，不能隨便用。
沒用，晚上玩手機的時候開手電筒沒用，因為手電筒與手機的屏幕是相反的，手機屏幕無法接收到手電筒發射出的光線，同時手電筒發出的光線會照成色比較嚴重，光強對比會給眼睛帶來巨大的傷害，日常生活使用的時候一定要嚴格按照正常的光照強度來使用
品位站
