可以私下聯繫前男友,找一個合適的時機當面談談,表達自己希望前男友刪除視頻的要求,同時態度強硬告知對方自己不刪視頻會付出的相應的代價,軟硬兼施。
如果私下解決無果,那麼為了避免給自己帶來麻煩,可以掌握證據後提前訴訟,尋求法律的幫助。