討好型人格怎樣強大自己|為什麼討好別人不如強大自己

在現實生活當中，有很多人都是一味的去討好別人，但是你討好別人的話，你的心裏還是比較委屈的，因為你是屬於委屈的自己，然後成全了他人，是這樣的一個狀態，所以這就產生了一種疑問，為什麼討好別人不如強大自己。

為什麼討好別人不如強大自己

因為只有自己強大了就不用去委屈自己。總有一種討好型人格，他們總是去一味的討好別人，他們在討好別人的情況下是不去在乎自己的內心感受的。例如説其實他們自己有很多的工作還沒有完成，當別人需要她們的幫助或者幫忙的時候，他們會義無反顧的選擇，先去幫助別人，然後再去完成自己的工作，他們是不懂得怎樣去拒絕的，他們想要提升自己，在別人心中的地位，覺得如果別人喜歡我的話，這是最好的事情，不喜歡的的話，我就一味的去討好，然後呢，讓他去喜歡我，覺得我是一個很好的人，所以這就產生了他們的一位討好別人。

強大自己首先提升自信

你去討好別人，只是説你自己的心中沒有那種自信，沒有一種讓別人喜歡你的自信，所以你總是覺得你做的所有事情別人都不會喜歡你，只有去誇讚別人，討好別人，別人才會去認可你，説白了，在你的心裏就是缺少了一份自信，你想要強大自己，首先就是要提升這份自信，並不是説你去一味的討好別人，別人就會喜歡你，她喜歡你喜歡的，只是説你去討好她的那種感覺，而並不是喜歡你這個人，就算是換成別人去討好她的話，她就會也會習慣那個人，所以你選擇去討好別人，得到別人的認可，你不如説自己提升自己的自信，是自己強大起來，讓別人直接認可你，這樣不好嗎。

強大自己學會拒絕

這樣人格的人，他們一般是不知道怎樣去拒絕別人的，剛才我們也説過，當別人需要她的幫忙的時候，他們總是義無反顧的去幫助別人，就像是在日常生活中，別人可以直接去，就覺得她他的心裏沒有什麼太大的感受，但是如果她感覺她卻拒絕別人的話，別人的心裏一定是不舒服的，別人一定會是討厭他的，所以呢，在現實生活中，他們更加的是不知道怎樣去拒絕別人，還怕拒絕別人的時候，別人的內心會對他們降低一些不好的東西，所以你想要強大自己，你有自信的前提下，你就要開始學會拒絕他人，拒絕你自己不想去做的事情。

強大自己別去討好

你討好一個人的話，可能這個人會喜歡你，但是他喜歡你的，只是説你去討好她的那種感覺，所以呢，你一味的去討好的話，也只是去提升他對你的那種感覺，這種感覺就是你的討好，對於他來説，他喜歡的是你拍馬屁，誇讚他的感覺，所以你不如直接提升你自己，讓你自己強大起來，讓他真正喜歡你的性格，這樣的話，你就不會迷失了自我。