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懷孕晚期必須左側睡覺嗎

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:5.53K
懷孕晚期必須左側睡覺嗎

懷孕晚期左側睡覺比較好,但不是必須的。懷孕晚期由於子宮增大心臟負擔增加,左側卧位睡覺有利於血液循環及胎兒血液供氧,但也要以孕媽是否舒服為標準,左側睡姿勢不舒服可以變換睡姿,可以平躺也可以右側卧位。孕晚期的睡覺姿勢要以孕媽是否舒服為標準,孕媽舒服,腹中的胎兒才舒服。