營養素含量(100克可食部食品中的含量)
能量(千焦)1515蛋白質(克)6.2
脂肪(克)0.9飽和脂肪酸(克)0.3
反式脂肪酸(克)單不飽和脂肪酸(克)0.2
多不飽和脂肪酸(克)0.3膽固醇(毫克)0
碳水化合物(克)78.5糖(克) 
乳糖(克)膳食纖維(克)0.6
可溶性膳食纖維(克)Tr不溶性膳食纖維(克)0.6
鈉(毫克)2維生素A(微克視黃醇當量)0
維生素D(微克)0.0維生素E(毫克α-生育酚當量)0.20
維生素K(微克)0.0維生素B1(硫胺素)(毫克)0.09
維生素B2(核黃素)(毫克)0.02維生素B6(毫克)0.12
維生素B12(微克)0.00維生素C(抗壞血酸)(毫克)0.0
煙酸(煙酰胺)(毫克)1.30葉酸(微克葉酸當量)12
泛酸(毫克)0.67生物素(微克) 
膽鹼(毫克)磷(毫克)96
鉀(毫克)89鎂(毫克)23
鈣(毫克)5鐵(毫克)0.8
鋅(毫克)1.00碘(微克) 
硒(微克)銅(毫克)0.19
氟(毫克)錳(毫克)0.75
δ-E(毫克)0.00(β-γ)-E(毫克)0.00
α-E(毫克)0.20胡蘿蔔素(微克)-
脂肪酸(總)(克)1灰分(克)0.4
水分(克)14能量(千卡)362