在懷孕前可以積極安排食療或者用藥來補血,如果身體的情況比較差,那建議選擇大棗,或者豬肝,菠菜等來調理看看,貧血的症狀比較嚴重很可能會影響到以後胎兒的發育的,如果孕期貧血加重的情況下,那遵醫囑積極口服補鐵的藥物觀察一段時間即可。