1、寫日記
寫日記是最常見的表達心裏話的方式!小到小學初中生,大到職場成年人,反正有心裏話寫在日記裏就是最好的方式
2、找人傾訴
找人傾訴也是比較常見的表達心裏話的方式…可以跟閨蜜好友傾訴,也可以跟父母傾訴,這種不像日記,傾訴有人迴應
3、旅遊
有時候有些人會選擇用出門旅遊的方式表達心裏,尤其是在不開心的時候,這種方式很常見