女不露皮男不露臍,這是在現代年輕人看來老封建的説法。古代的女人是不能露出胳膊腿的,甚至被人拉扯一下衣服,就得嫁給他,這是封建思想對女人的束縛。古時候女人胳膊腿都不能露出來,何況是腰男人不露臍,是指男人坦胸露懷衣衫不整,比較邋遢,失了讀書人的體面。
頸椎。
從外面一身汗回來或者在運動後,對着空調使勁吹涼風,濕氣會藉機順着張開的汗毛孔進入人體,損傷陽氣。
現在冬天很少見到真正着涼感冒的病人,夏天反而比比皆是,就是因為用空調導致汗液揮發不出來淤積體內。
在空調房裏穿衣服,要過肘過肩,女性不露腰,男性不露頸椎。
男不漏背,由於“背為陽”,循行於肩背腰部的經脈都是陽氣旺盛的經脈,如督脈總督一身之陽經,被稱為陽脈之海:足太陽膀胱經為巨陽之氣,統帥諸陽,又布達衞氣行於周身,加之背腰部有命門、陽關、腎腧等陽氣較為集中的腰穴,故背腰部對男性的陽氣的盛衰又有着更重要的意義。