可以
隔着紗窗曬太陽是可以的,只要不是隔着玻璃就行,曬太陽就是讓皮膚吸收太陽中的紫外線,這樣有助於補鈣,特別是在冬天,一些老年人或行動不方便的人可以在家裏陽台上坐着曬曬太陽,既暖和又補鈣。也可以去户外的空曠場所曬太陽,打打球也是挺好的。