答案是第一招 側身
側身拍攝可分明看出腰部緊緻線條
所謂的公狗腰的最佳顯示方法。
以及人魚線的流線型顯露無疑。
胸肌也顯得更有立體感
手臂的圍度達到最大視覺效果。
第二招 託後腦勺
肱二頭肌肱三頭肌得到了完美的展示。
此動作由於整體肌肉往上拉會連同胸肌往上
胸肌會不那麼明顯