黃河教練擰拉下旋和上旋的區別

你拉上旋的話速度非常的快，可以讓對手防不勝防，擰拉下旋的話，球打過去有一種迴旋的狀態，球拍碰到球時，球會自動往下走。黃河教練的打法，在很多國際比賽中都會用到的。你擰拉上旋的話輕鬆易學不需要太大的腕力，而擰拉拉下旋的話需要很大的腕力。

簡單地説，前衝、加轉（高吊）都可以對付上、下旋球，高點期主要衝，下降前期主要拉。只是擊球板型、擊球時間、揮拍方向不同而已。拉上旋相對要注意合力和連續，不要死發力拉下旋需要主動發力並準備銜接上旋。