運動器材有哪些

划船器，健美車，健步機，跑步機，動感單車等。

健步機它的優點在於沒有跑步時地面對腿腳的衝擊力，安全穩妥，而運動量相比之下小很多。健步機是腳蹬踏板，手扶把柄，在等動量設計的液壓阻力器控制下，可以模擬登山路或是爬樓梯。調速自動，上下自如，按照自身條件設計定時，造型多種多樣