原因是牀腳不夠穩固，可能是螺絲鬆了，可以用工具加緊螺絲 。
牀板不夠穩固的話，可以換個更緻密厚實的牀板。
牀板與牀架的結合不夠緊密的話，可以通過加螺絲，或是釘結實一些，或是加塑料布包裹。這樣也會有一定的作用。
牀腳高度不統一，或是地面不平，也會導致牀不穩固。可以通過在牀腳墊軟木等方法加固
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