在青春期期間，身高會有一個快速增長期，此時生長激素分泌增加，促進骨骼生長，每年長高不少於6-8cm。
在男孩變聲前，出現身高突增高峯，女孩每年可長8cm，男孩每年長11cm。一般來説，整個青春期男孩約長高28cm左右。
男孩在進入青春期變聲前可長7~9釐米，甚至10~12釐米，在變聲後可再長5~10釐米，男孩青春期平均會長高28釐米，男孩在青春期時需要保證蛋白質和鈣的攝入量
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