為正常水平
BMI又稱身體質量指數,通過計算後如果BMI處於18.5~23.9則為正常,24~27.9則為超重,大於或等於28為肥胖。
BMI是國際上常用於衡量人體胖瘦程度的一個指標。BMI=體重(千克)÷身高的平方(米²)。BMI適用於18~65歲的人羣,但是不適用於發育中的青少年、兒童、孕婦、老人、肌肉發達者等人羣。
如果BMI小於18.5屬於偏瘦,處於18.5~23.9則為正常範圍,處於24~27.9則為超重,大於或等於28為肥胖。
BMI高於正常範圍的人羣建議進行減重,低於BMI正常範圍的人羣建議增重,以保持健康的身體狀態,降低疾病的發生概率。