積鬱是什麼意思

積鬱的意思是憂傷鬱悶，每天都沒有辦法讓自己變得開朗。

積鬱的人即使吃飯也是食不知味，即使睡覺也是日有所思，夜有所夢的狀態，那麼我們的身體在這樣的條件下就沒有辦法得到人體所需的營養，我們的細胞和各個器官都得不到好好的休息，長久以來就會影響我們的身體健康。