1、認錯
還是認個錯比較好。畢竟女朋友是在忍無可忍的情況下才和你提出的分手，你先低頭認錯，女生有很大可能會心軟。不過不要電話或者發短信認錯，這種方法顯得比較敷衍，還是面對面道個歉，帶點誠意。
2、堅持
有的時候，你認錯一次，對方還在氣頭上，並不是很想搭理你。這個時候你就要多點耐心，在她身邊默默的關心她，每天準時接送一下人家，給她買好她喜歡吃的飯菜。每天堅持，直到她原諒你。
1、覆盤戀愛中的錯誤找到核心矛盾，解決，並提升自身。
2、通過降低目的感，展示改變，刷新印象等方式，降低目標防備感。
3、為對方找個理由把你加回來，或者通過種子信，拔出心錨等方式加回好友或者破冰聊天。
4、在聊天時，建立舒適感，展示高價值，輸出成熟三觀等方式，改變看法，瞭解彼此。
5、通過聊天步入友誼區，明確無目的，保持不可得性建立平等地位
6、保持不要求，不拒絕，不急迫，使對方肯認同你的改變，發現你身上新的閃光點
7、合理化挪進關係，穩步提升雙人粘合度，為感情升温做出鋪墊性行為。8.通過越格行動或語言，升級兩人關係，遞進兩人感情進入曖昧期。
9、通過幾次約會，找到對方情緒點，達成情緒共振使對方開始願意接受與你的親密接觸，承認複合
10、複合後，增加對方分手成本，引導對方付出使兩人關係更加牢固。
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