意思是內心像平靜的湖面,沒有漣漪,沒有波動,不見波濤洶湧,如止水一般,情緒安靜,不喜不悲,身心彷彿都已經進入了寧靜的世界
心若平湖意思是心境平靜的像風平浪靜的湖面一樣,內心沒有波瀾。常用説法是心如止水,靜止的水,平靜的湖,都是同樣的意思。