1打開抖音，點擊我-☰圖標
2出現菜單後，點擊設置選項
3進去設置頁面後，找到個人信息管理選項，打開
4進入個人信息管理頁面，把個性化內容推薦右側的開關關閉，就可以關閉抖音智能推薦了。
1、打開抖音，點擊抖音下方的我選項，進入到我的界面
2、在我的界面點擊上方的更多選項
3、點擊設置，進入到設置界面
4、進入設置後點擊隱私設置的選項
5、進入隱私設置後可以看到允許將我推薦給好友這個選項
6、點擊後方按鈕，選擇關閉，就可以了
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