早期認為光是一種粒子。但由於光的折射繞射等特性，也就是波動性，被認為是電磁波，是電壓和磁場的波動，隨理論物理（尤其是量子物理）的發展，光的本質被愛因斯坦總結為具有波粒二象性，就是説光既具有電磁波的特徵又具有粒子的特徵。
熱其實是微觀粒子遠動的一種描述，物理中認為在絕對零度下，物質的微觀粒子是決定不運動的，而世界是永恆運動的，所以推出絕對零度是不可能達到的。
光照射到物體上，（光是具有能量的，與波長或者頻率有關）由於物體吸收光能，使物體的熱能增加（温度增加），而物體又可以輻射出光，有可見的光，也有不可見的紅外光等等，至於物體吸收光能，可以用量子理論來描述。
光實質上就是電磁波，熱是微觀粒子的振動，而微觀粒子（原子、分子等）由電荷（質子，電子）系統組成，電荷振動必然產生電磁波，即發光。
温度變化意味着粒子振動變化，產生的電磁波頻率就會變化，即光發生變化
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