一句話讚美太極

    一句話讚美太極：  

   “ 撐開一片天，劃出一道雲。”形容太極拳一招一式剛柔相濟。

   “太極治百病，活絡筋骨通。” 寓意太極強身健體。

    太極拳，是中國武術中的拳法，是以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養性情、強身健體等多種功能為一體，結合易學的陰陽五行之變化，中醫經絡學等形成的一種內外兼修、剛柔相濟的中國傳統拳術。

太極是儒學術語，是我國的卦象，俗話説“易有太極，是生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦。”太是最先最高，極是極點頂點。

我國先人又發明了“太極八卦陣”、“太極拳”、“太極劍”，用來修身養性，強身健體，對抗外敵，太極精髓為以弱制動，以柔克剛。

身在紅塵之外，雲手乾坤之間，這應該是太極給人的最深刻印象，太極屬於我們老祖宗留給人類的文化遺產，經過現代人的發揚光大自成一派，不僅能讓人強健身體，更能讓人平心靜氣