用些去屑的洗髮水每次洗頭時間不要太長。長時間泡水會使得頭皮幹百燥脱皮，頭屑嚴重。去除頭屑的方法：
1、在盆裏加入温水，在水裏加幾滴醋，讓水呈微度弱的酸性。用這個水來洗頭，對頭髮會好。
2、用薑片不停擦自己的頭皮。這樣據説可以促進頭髮的增長，並且殺菌除屑
3、頭屑一般是真菌感染導致的，還可以用淡鹽水去洗頭，這樣也可以殺菌消炎。4、多吃些含回鹼的食物，比如海帶之類的，對頭髮補充營養很有好處。
5、注意休息，調節答好作息時間，太晚睡覺會導致內分泌失調，頭髮毛囊油脂增多，頭屑更加氾濫。
頭皮屑有以下兩個原因造成：
1) 頭皮乾裂造成的，這類頭皮屑往往發生在一般是北方地區風沙嚴重的
2) 由於真菌引發的頭皮屑，多數頭皮屑是由於這個原因導致的。 具體來講可以分為以下幾點：
1) 因為頭皮角質細胞的異常增生，造成頭皮屑的產生。
2) 頭皮分泌過多的皮脂，與塵埃等物混雜在一起，久而久之，幹掉後就形成了頭皮屑。
3) 新陳代謝旺盛者和腦力勞動者更容易產生頭皮屑。
4) 體內缺乏維生素B也會導致頭皮屑多。 5) 此外，一些外在因素如氣候變化、常食刺激性食物、睡眠不足、過量飲酒、精神壓力過大、體內荷爾蒙分泌失調、人體內血液循環不暢等原因都會造成頭皮屑過多。 可以從以下幾個方面去除頭皮屑問題：
1) 勤洗頭，建議2天洗一次頭髮，頭屑較嚴重的可以1天洗一次
2) 要用含有去屑成份的大品牌洗髮水，如海飛絲去屑洗髮水，對解決頭皮屑問題有很大幫助
3) 如頭皮癢勿用指甲或齒間較尖鋭的梳子梳頭，避免刺激頭皮
4) 可用温水洗頭，勿用過涼或過熱的水洗頭髮
5) 改善自我飲食，不吃辛辣的食物
6) 保持睡眠充足
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