螞蟻森林能量雨每天可以下三次,是沒有四次的。打開支付寶螞蟻森林,點擊下方的找能量,點擊進入後就會看到能量雨,點擊立即開始就可以獲得一次能量雨,然後還可以開啟一次後再點擊送好友機會,送給好友一次機會還可以獲得一次開始能量雨的機會的。