十三勢背誦口訣

十三勢行工歌訣

十三總勢莫輕識 命意源頭在腰隙

變轉虛實須留意 氣遍身軀不稍滯

靜中觸動動猶靜 因敵變化是神奇

勢勢存心揆用意 得來不覺費功夫

刻刻留心在腰間 腹內鬆靜氣騰然

尾閭中正神貫頂 滿身輕利頂頭懸

仔細留心向推求 屈伸開合聽自由

入門引路須口授 功夫無息法自修

若言體用何為準 意氣君來骨肉臣

詳推用意終何在 益壽延年不老春

歌兮歌兮百四十 字字真切義無疑　

若不向此推求去　枉費工夫遺歎惜