難的。
花滑中的Lo跳即是Loop(Lo),譯為後外結環跳方法為:起跳前向後滑行,用右足後外刃起跳(RBO),左足刀齒不點冰。起跳前兩隻腿會像麻花捲一樣形成"X" 的樣子,常常起跳前左手會伸出在前,右手往後伸quad loop,就是4Lo。羽生選手在2016賽季成功跳出並落冰4Lo,寫下歷史。