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14歲男生身高160未來會有多高

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:2.63W
14歲男生身高160未來會有多高

14歲男生身高160未來差不多可以175-190的身高。也就是説你還可以長10-30公分左右的身高。當然這也只是預測,説不定長到兩米也是有可能的。所以,想要長得更高,需要多做運動,切勿久坐不動,吃喝食物要營養均衡,切勿暴飲暴食,多曬太陽,保證充足的睡眠時間。保持好樂觀心態,積極面對每一天。

這個問題值得思考一下,有的男生髮育好的話會長到180左右,但是如果體重過重,就會影響身高,還有就是父母的基因也會有影響身高。這個年齡段的孩子應該多鍛鍊,不要發胖,才能有益於以後的身高成長,飲食方面也要多樣化,情緒也會有影響啊,總之一句話就是:多鍛鍊身體,飲食不能太過於單調,情緒不要低落,陽光向上

14歲一米六男生能長到175-190左右

14歲的男生正是生長高峯期,如果父母雙方個子一般那麼孩子可能能再長10-15公分左右,如果父母雙方個子較高那麼孩子可能可以再長20-30公分左右。

孩子想要長高首先營養要充足,雞蛋牛奶建議每天都要吃,不能挑食,牛肉、豬肉、蝦這種富含蛋白的食物應該每週吃兩次。其次保持一定的運動量,游泳,跑步,跳繩都是不錯的選擇。最後睡眠一定要充足,儘量在9點鐘之前上牀睡覺,生長激素在9點到10點分泌最為旺盛。

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