健在120歲的中國名人

就目前中國的現況來看，120歲高齡仍健在的都是些老紅軍了，有譚德軍，蘇毅然，範希賢，候澤遠，李萬華等為數不多的老紅軍了，他們健康長壽的祕訣多是多運動，少吃肉，多吃素，保持心情舒暢，保持樂觀積極的心態，少熬夜，不要過於透支身體，保持和諧的人際關係，保證身體各個器官的營養供給，使身體處於好的工作狀態，注意飲食要七分飽，飯後多溜達，四肢勤活動，不要老坐着，那樣新陳代謝會慢，做到這幾點，這樣就可以長壽了。