30的FPS玩LOL不行的，因為很低了，這個就是顯示你配置的數據，還是換好一點的吧，更新下顯卡，或者把電腦的分辨率調低點。
lol fps不穩定怎麼提高方法如下：
1.把不用的進程關掉。用360安全衞視優化一下，然後點開360流量監控器，把不用的後台全部關閉
2.右鍵桌面，調桌面刷新頻率，越高越好。(你的是XP系統推薦刷新頻率具體位置我不知道，你右鍵桌面自己找下把)
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