步驟/方式1
準備食材,紅棗剪細去核。
步驟/方式2
所有材料放豆漿機裏,注1000毫升水,按米糊鍵。
步驟/方式3
簡單快捷。
紅棗洗淨,去核。
枸杞洗淨,用水泡一下。
燕麥片用水洗一下。
步驟/方式4
鍋內放入燕麥片,加四、五倍的水,如果鍋子比較小,可以煮到一半時再加些水。大火燒開後轉小火熬煮。
步驟/方式5
大約煮二十分鐘,湯汁變得比較粘稠。
步驟/方式6
放入紅棗和枸杞,再小火煮五分鐘左右即可。