一、中山區中山區位於大連市區的東部，東、南、北三面臨海，西部與西崗區接壤，中心位置位於東經121。64511°，北緯38。91864°。截止2020年7月，中山區下轄海軍廣場街道、人民路街道、青泥窪橋街道、葵英街道、桃源街道、老虎灘街道6個街道。
二、西崗區西崗區東至民樂街、更新街、長青街，與中山區接壤，西到華北路、不老街、東北路，與沙河口區毗鄰，南瀕付家莊、金沙灘的黃海海域，北與甘井子區相連。截止2020年7月，西崗區轄5個街道：香爐礁街道、日新街道、八一路街道、人民廣場街道、白雲街道。
三、沙河口區沙河口區位於大連市區西部，東以不老街為界與西崗區相連，北至南鬆路與甘井子區毗鄰，西至由家村鐵路線與高新技術園區相望，南臨黃海。截止2020年7月，沙河口區下轄7個街道：西安路街道、星海灣街道、黑石礁街道、南沙河口街道、馬欄街道、李家街道、春柳街道。
四、甘井子區甘井子區，東北與金州區接壤，南與沙河口區為鄰，西南與旅順口區毗連東、南臨黃海，北瀕渤海。介於北緯38°47′—39°07′，東經121°16′—121°45′之間。截止2020年7月，甘井子區下轄15個街道：周水子街道、椒金山街道、甘井子街道、南關嶺街道、泡崖街道、中華路街道、機場街道、辛寨子街道、紅旗街道、淩水街道、大連灣街道、泉水街道、革鎮堡街道、營城子街道、七賢嶺街道。
五、旅順口區旅順口區，位於遼東半島。
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