意思是要讓人們的精神變得文明,讓他們的身體變得強健。這兩句話對教育內涵有着高度概括,要求加強青少年精神與體魄的全面教育,培養出體魄強健、人格健全、品學兼優、充滿朝氣的新時代接班人,在一代又一代接續奮鬥中,努力實現國家富強、民族振興、人民幸福的宏偉目標。