首先找到調整坐墊高度的按鈕,調整坐墊高度,使坐墊表面與一平齊,用手肘抵住坐墊前端小臂,與地面平行,若指間沒有達到把手位置,則是距離過大,需要調節坐墊前後位置,直到手臂平行於地面,且手肘正好在坐墊前端,指尖正好放在手把行處。就可以準備開始騎行了。