阿根廷東部地區集中了全國3/4的人口。人口密度最大的地區是潘帕斯平原區、巴拉那河與烏拉圭河之間的平原地區以及首都布宜諾斯艾利斯。布宜諾斯艾利斯地區集中了全國人口的1/3。首都布宜諾斯艾利斯的居民人數為289.1萬人,是全國人口密度最高的地區,平均每平方公里的人口達到14185人。