（一）國學與體育的整合，使得學生既鍛鍊了身體，又得到了國學經典的薰陶
在體育課中引進多種元素動作整合，如集體舞、國標舞，遊戲跳皮筋步伐，街舞、武術、太極等動作，動作既有個人，又有雙人，集體合作，既有原地，又有移動動作，既有動，又有靜，動靜結合，既健身，又增智。音樂在選擇中，既有現代，又有古典，提高學生審美能力，得到國學薰陶。而學生誦讀的國學內容，既有啟蒙讀物《三字經》、《弟子規》，也有許多膾炙人口的古詩，讓學生跳着歡快的節奏，做着優美的動作，誦着經典的句子，這必將成為學校一道亮麗的風景線。
（二）國學操的創編，有利於“陽光體育”活動的落實
國學操的推廣普及，鼓勵學生走向操場，走向大自然，走向陽光下，掀起青少年體育鍛煉的熱潮，是實施“陽光體育”體育的有效途徑。
（三）國學操的推廣，有利於學生文明習慣養成教育
良好的文明習慣養成是對小學生德育教育的一個重組成部分。而國學經典中有許多生動的例子，可以對學生動之以情，曉之以理，導之以行。如“昔孟母，擇鄰處，子不學，斷機杼。”“父母呼，應勿緩，父母命，行勿懶，父母教，須敬聽，父母責，須順承”等。
（四）開展國學操教學，拓展教材內容
興趣是激發學生學習的“催化劑”。在中小學體育教學中開展國學操教學，可以構建和拓寬教材內容。
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