狐狸和伊索的故事

《伊索寓言》一隻飢餓的狐狸

一隻飢餓的狐狸路過果林時，發現了架子上掛着一串串簇生的葡萄，垂涎三尺，可自己怎麼也摘不到。就在很失望的時候，狐狸突然笑道：“那些葡萄沒有長熟，還是酸溜溜的。”於是高高興興地走了。事實上，葡萄還是沒吃到，狐狸仍是餓着肚子，但一句自我安慰，卻讓他走出了沮喪，變得快樂起來。

酸葡萄甜檸檬定律，指當自己的行為不符合社會價值標準或未達到所追求的目標時，人們便有一種自我安慰的心理機制，即認為得不到的都是不好的，得到的是好的。