調到睡眠模式最好。
卧室是人們歇息的私密空間,白天工作了一天,晚上回來在卧室裏可以身心放鬆一下,卧室裏的空調調到睡眠模式比較好,因為睡眠模式的風吹出來不是很涼,比較柔和,適合休息或者睡覺時的模式。如果調的是其它模式,風力會比較大,空調機的聲音也會變大,這些無論對睡眠還是休息到會有影響。