這個夜晚太感性啥意思

很多人到了晚上，就會別的特別感性，想一些跟感情相關的事情。甚至在沒人的時候，還會莫名其妙的哭泣。其實這種行為很常見，原因也很好理解。到了晚上我們沒事幹，思緒會開始亂漂，加上現在所有的電視和電影，基本都跟愛情相關，自然而然就想到了。而且有研究表明，人在昏暗的環境下，心情也會變得很差。

1、晚上的時候太閒

跟白天相比，晚上實在是太閒了。要是晚上需要加班，絕對不會變得感性。一個人無論經歷了什麼，他在忙的時候都不會想亂七八糟的事情。可是自己的注意力一旦無法集中，所有的思緒都會瞬間湧出，這個時候自己想改變，已經太晚了。自己只能順着思緒去走，把自己拉回感性的一面。想一些跟感情相關的事情，看個電視劇也會哭的很傷心，哪怕是喜劇，也會感覺到悲傷。

2、環境太昏暗

白天的時候人們的思維是最清楚的，到了晚上週圍的環境變暗，我們的思維也會變得模糊。最主要還是環境的變化，白天我們周圍都是人，各種聲音和視覺，讓我們必須保持理智。可是晚上就不同，周圍是安靜的，視覺感受也是昏暗的，這個時候人就會開始與自己對話。再對話的過程中，自己感性的一面就會出現，意識逐漸被潛意識所替代。我們在環境好的情況下思考，絕對要比在昏暗的情況下思考更加順利。

3、如何改變這種狀態

這種感性的狀態，其實是可控的。只要我們在晚上，想辦法集中自己的注意力，就不會出現這些問題。比如説打遊戲，就可以讓我們集中注意力，你在遊戲的過程中，還是保持理智的。當自己打算休息的時候，就不要想太多的事情，讓自己儘快進入睡眠。保持這樣的狀態，就可以讓我們避免感性。