人一整天在燈下,身體會出現各種各樣的症狀,首先眼睛會受不了,整天待在燈下,眼睛會感到疲勞,其次,皮膚也會變得非常粗糙,因為長時間沒有受到太陽的光照,組織液也會變得紊亂。
儘量不要一整天待在燈,我們可以出去户外透透氣,曬曬太陽。