、首先準備好毛線或棉線，棒針。先起針18針，來做一個從上往下插肩毛衣編織示範。起好針可以再織幾排下針，也可織一圈後直接開始分針。前胸後背各6針雙肩3針，分別用4根針來織。
2、然後在每個棒針最後的一針做為肩莖。每織到肩莖一針時左右要各加一針。然後重複編織到肩膀的高度，再把兩隻袖子用線頭穿起來，開始編織身體部分。
3、接下來我們把身體部分編織到需要的長度，再把衣服的邊子用上下針編織好。把袖子的線圈用棒針穿起，再來開始編織袖子。
4、最後把袖子織好後，用同樣方法把另一隻袖子編織好，這樣簡單的從上往下插肩毛衣就可以了。
領子起80針，先把領子的邊織完，織完後開始計算分針：{先在80針的基礎上減去8針{是插肩袖的4條筋}，還剩72針，把72針除以3得24針，即前後片各24針，前片左右各12針，兩隻袖子各12針}。
2、算好以後接下來先織領窩1.先織一針下針{左前片12針先織一針還剩11針}，然後加一針再織兩針下針{一條筋}再加一針，然後織12針{一邊的袖子}，加一針在織兩針下針{第二條筋}再加一針。織24針{後片}，加一針織兩針{第三條筋}加一針。再織12針{又一隻袖子}。加一針再織兩針下針{第四條筋}再加一針。
3、再織一針下針，{右前片領子先織一針還剩11針}織完這針後把毛衣反回來織，全織上針，織到1的那一針時再挑起一針{左前片還剩下10針}，織完這針後把毛衣反回來織，沿着前面留好的兩針下針{筋}繼續在兩邊各加一針，織到2時再挑起一針{右前片還剩10針，}織完這針後把毛衣反回來織，繼續前面的方法，織到前片還剩7針時，挑針變為一次挑2針，挑兩次後將剩下的3針一次挑起，領子的前後就分出來了，剩下的就按照前面的方法加針就可以了。
4、嬰兒開衫毛衣編織這件小毛衣身子加到120針{後片60針，前片各30針}的時候分袖子的。4條筋的針數分到袖子上。
5、左前片30針再繞針加上6針連起後片60針再繞針加上6針連起右前片，一直織到身子的長度。袖子的織法也和連身子一樣把連身子加的6針挑起就可以連袖子了，織到袖子長度即可。門襟是最後挑織的，我挑門襟是一針裏面挑兩針，這樣挑出的門襟平整好看。
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