可以鍛鍊鳥兒的平衡力、雙腳肌力。遛鳥一些已經初步馴服的鳥,在見着生人或變換不同環境時,常會突然發野,驚悸亂撞籠。而常溜鳥可以消除鳥兒突野,常遛鳥可增加鳥的穩定性。遛鳥可以利用早晨、黃昏之時,拿着鳥籠到外面走走,到鳥場野外公園林地,將鳥籠掛在樹上,讓鳥兒鳴唱競唱,越溜就會越有性,使鳥兒大唱不止,也可以增加鳥兒的膽量,更能和野鳥競鳴,也可以使鳥習慣環境變換,起到穩定鳥性的作用。
遛鳥時鳥籠可隨着行走時兩臂自然擺動,有規律性的自然擺動可以使鳥兒穩定,可增加鳥兒的平衡力、雙腳肌力。遛鳥行走的時候,應放下籠衣,避免鳥受突來之景物所驚嚇,突然發野撞籠或仰頂