186釐米多少斤合適

男性身高186釐米，體重86公斤合適女性身高186釐米，體重81公斤合適。

可以用計算體質指數BMI值來算體重身高比例。它的計算方式是：體質指數(BMI)＝體重(kg)/身高(m)的平方。最理想的體重指數是22。具體情況如下：

一、男性體重指數：

1、過輕：低於20。

2、適中：20－25。

3、過重：25－30。

4、肥胖：30－35。

5、 非常的肥胖：高於35。

二、女性體重指數：

1、過輕：低於19。

2、適中：19－24。

3、過重：24－29。

4、肥胖：29－34。

5、非常的肥胖：高於34。