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為什麼要站着讀書

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:2.96W
為什麼要站着讀書

之所以站着讀書,一是可以防止自己坐着打瞌睡精力不集中導致讀書讀不進去,影響讀書的效率

二是站着讀書不僅可以讀書還能同事鍛鍊身體塑形,可以合理安排時間一次性兩個事情都做了,所以站着讀書可以同時做兩件事情,提高讀書效率。

1、腿直立,端起課本,有利於培養學生挺拔、大方、自信的氣質

2、站着讀書不易發睏,人和馬的區別之一就是馬能站着睡,而人站着卻睡不着

3、站着讀書,避免了坐在座位上時,手常常摳鼻孔,挖耳朵,掐痘痘,撓頭髮,轉筆,轉橡皮,晃凳子等分神的小動作,不做這些,有助於注意力高度集中

4、一手捧書,另一隻手在自己心中的那面鏡子上比劃着寫出需要記憶的重點內容,充分調動了多種感覺器官,效果極佳 

5、站着的時候,雙腳接觸地面,有利於血液順暢循環,促使神經系統興奮,記憶力增強,避免了坐姿容易引起的懈怠、放鬆等狀態

6、站着可呼吸教室上方的空氣,不會呼吸到下方的廢氣,因為上方的空氣流動且新鮮,不容易染上感冒等,可增強體質,有益健康

7、俗話説“能站不坐,能坐不卧”,站着讀書,既鍛鍊身體,有提高了讀書的效率,可謂一舉多得

8、站着會使人們認識到站着沒坐着舒服,會更加珍惜學習機會。

是為了不犯困

我有一個語文老師,她在早讀的時候經常讓我們先站15分鐘讀,她告訴我們,早上容易犯困先站個15分鐘,精神就會更好,才不會犯困。

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