第一階段：剛分手的快樂。
每對分手的戀人會歷經開始的熱戀，中間的平淡，到最後的煩躁甚至厭倦。
這個時候沒有第三者出現，但他仍然會感覺到快樂，這種快樂來自於他終於從一段感覺不到激情和甜蜜的感情中撤出來了，就好像吃慣了山珍海味，換個野菜吃，也會感覺到快樂。
從平淡或壓抑的生活中解放出來，他會有一種由內而外的自由感，不用再去花心思討女友開心，不用再為一句話思前想後組織語言怕女友生氣，整個人重回自己的掌控。
第二階段：開始不習慣沒有你。
男生其實已經很習慣女友的陪伴，雖然剛分手時有快感，可是過了一段時間後，他們又會後悔。
因為他習慣了你做的菜，習慣了你幫他搭配衣服，就連他家走廊裏都殘留着你的笑，你讓他如何習慣你的離開呢
這其實就是我們經常説的錨點，這個時候任何外界跟你們過往相關的事物都可能會引起他回憶你們曾經的點點滴滴。
我有個男性朋友前女友跟別人在一起了，他還是放不下她。
為什麼因為每次吃飯他總能想起女生每次吃飯前都會把第一口菜夾給他，後來他再也沒有遇到過這樣對他的女生。
分手後大約三週左右，男生就會感覺不舒適，想念前女友，行為上可能是是翻她的朋友圈微博QQ空間等，想要了解對方的動態。
第三階段：難過時期。
分手後男人以為獲得了自由，女人以為失去了全部。
前者要一段時間後才能明白女友的好，才能知道自己失去了什麼，男人在情感上反射弧通常比較長而後者因為沉沒成本或者損失厭惡的心理，一開始就放不下。只有懂了，才會選擇複合。
為什麼對於大部分人來説，分手後都要斷聯一段時間，這段時間除了我們自我提升，讓自己變得更優秀更有價值之外，也是需要時間讓男人的心理變化到達第三個階段。
五年的情人分手後沒有難過
五年的情人分手後沒難過，是不大可能的。但應該是難過，也會從內心祝福對方。
五年已經是很長的時間了。沒感情是假的。但最終沒能走到一起一輩子，選擇分開，尋找各自一輩子的伴侶屬於自己的幸福，那是正常的。所以分手之後把難過藏起來，祝福對方。
五年的情人分手後沒有難過
五年的情人方手後，應該是有一方難過的，必竟是想愛五年了。
但是有一方會不難過，這個原因很減單，就是通過這五年的時間，瞭解了一個人，同時也看清了一個人的真實面目，覺得他不合適自己，自己也以經不愛他了。
有時候情人分手的結局很可笑，就是先放棄的一方感覺終於解脱了，而被甩的一方就一直很受傷，以至於多少年了都走不出這段感情，多年以後再相見，還是有點捨不得，所以我們有時聊這種事兒的時候，都説有時候情場如戰場，誰先提方手誰就贏了，當然是玩笑話，但大多數都是這樣的。
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