泊乎無言|俯仰自得

意思是:在俯仰之間，自己有所體會，但淡泊，不説話。

出自:方孝孺《學箴九首有序》。

節選:不好而學，勞而罔獲。不慎而好，曷底乎道。或好其跡，或好其辭。匪不能好，其好者卑。三千之徒，莫非奇士。聖雲好學，惟顏氏子。俯仰自得，泊乎無言。彼豈區區，怠於有聞。嗟爾奚為，以名自累。名也可懷，顏亦可愧。

譯文:不愛好而去學習，雖然辛勞但沒有收穫。不慎重地選擇愛好，怎麼學到道。有的愛好他的事蹟，有的愛好他的言辭。不是不能愛好，他愛好的太低下。孔子的三千學生，沒有不是奇士的。孔子説好學的，只有顏淵。在俯仰之間，自己有所體會，但淡泊，不説話。他那樣專一地學習，對名聲看得很淡。而你為什麼被名聲拖累。如果對名聲可以懷念，顏淵也可慚愧。