自我拉扯什麼意思

這表現為人的思想呈現一種繁雜的狀態例如：自言自語 或 莫名其妙地發一些脾氣、牢騷 之類的情緒。

人的一生歸根到底是與自己的心理相處，與自己的心理活動鬥爭的過程，要與自己的萬千情緒相處，歸根結底，放鬆一點兒，別過於自責，是理解自己的基礎。