孩子短時記憶差怎麼辦

孩子短時記憶差很有可能是沒有休息好的緣故，不論是大人還是孩子，只有在保證睡眠時間和質量的前提下才能高效的完成各項工作和學習任務。特別是孩子，正處於長身體的階段，更要保證他們有充足的睡眠。

1、補充營養：兒童記憶不好可能是由於缺乏營養導致，可以多吃肉類、蛋類、牛奶等富含蛋白質的食物，同時要多吃維生素含量高的食物，如瓜果蔬菜等。

2、強化記憶訓練：兒童記憶力很差要加強訓練，可以選擇專門的記憶訓練機構進行一些專業訓練，同時也可以讓兒童多動手，也有利於促進大腦發育，增強記憶力。

3、休息保證充足的睡眠：兒童大腦得不到充分的休息，有可能會出現記憶力很差的情況，要保證兒童睡眠時間，避免熬夜。建議給兒加營養，注意休息，適當運動，增強兒童身體素質。