有利於足部血液循環,提高抵抗力和耐寒能力,增強體質,少生病。
通過接觸不同質地、不同温度、不同軟硬的物體,來刺激腳部豐富的觸覺神經,促進人的感官和大腦發育,提高身體協調性,刺激感覺感官發育。
在冬天的話腳受熱可以起到禦寒效果。