中腰圍和淨腰圍有什麼區別

有區別，中腰圍是肚臍下3釐米位置水平測量，而淨腰圍是肚臍處腰部周長，且不加放尺寸。

標準身材體型的人身高釐米的0.42為腰圍，身高的0.61為胸圍，腰圍再上3～10釐米是臀圍。但由於人與人之間的差異及身體各部位比例的不同區別很大。所以還應用體重來衡量。身高釐米男性減去105，女性減去110為標準體重。同樣高170釐米的男生應65kg，女生則應60kg為最佳。世衞組織推薦人體BM|指數在18～25之間為好，即體重除以身高m的平方為個人BM|值，超過20%叫超重，再多叫肥胖，低於18叫偏瘦，大家可自測。