母乳有多大

一個奶陣量大概在80-100ml左右，也可以通過吸奶器吸出來判斷奶量。不過每個人的奶陣情況也有所不同，奶陣的大小可能也有所不同，在進行新生兒的吸吮，充分的母乳餵養，同時多喝一些魚湯、排骨湯，多吃新鮮的蔬菜、水果，有利於乳汁充分的分泌和吸吮，及時的排空。

在乳汁的分泌促進過程中就起到理想效果，所以最重要的是新生兒的直接吸吮，以及嬰兒充分的按需哺乳，可以達到理想的乳汁分泌效果。

同時要保證孕婦充足的營養和充足的睡眠，有利於乳汁的分泌。