體操自學可能嗎

如果你還小的話.可以跟父母考慮一下. 進行專業的培訓

藝術體操要求運動員身體要有有韌性.而且平衡感要強.

如果你只是愛好.建議買些體操教程在家練.不要為難自己去做一些

高難度.有危險的動作.或者在當地瞭解一下有沒有專業的培訓班.

其實練體操可以增加身體的柔韌性和身體的協調性.

對自己僵硬的骨關節和粗糙的皮膚都能起到修復作用..

最後 祝 您能學得順利!